大島裕樹のフットサル 練習 初心者向き？
大島裕樹さんの短期集中フットサル上達法では、
無駄な練習が徹底的にそぎ落とされているので、限られた練習時間だけでもめきめきと実力を伸ばしていくことができます。
効果の高い練習とは要は、フットサルの上手な人たちが身に着けているコツや感覚を、できるだけ簡単な練習によって身に着けることができ、
なおかつ、試合でどのように再現していけばよいのか、といったところまで踏み込んで行きます。
大島裕樹さんの練習メニューは常に実戦を想定しており、敵のいない練習は早い段階で終わりにして、
難易度を調整しながら徐々に、敵の数が多い状況でのプレーの仕方を身に着けていきます。
あなたも、フットサル特有の一対一での状況判断、シュートのコツを学びつつ、
厳しいプレスを受けてもボールキープする方法など、戦術面の知識を補っていくことで、
今まで伸び悩んでいたのが嘘みたいに、↓のようになることができます。
■ボールを持っていない時のプレーのクオリティが飛躍的に上がる
■練習を本当に必要なメニューに集中させることができる
■戦略的なプレーが身に付く
■チーム全体の士気も熱気むんむんに高くなる
試合に勝てないイライラを募らせるのは今日で終わりにして、試合を想定した練習に切り勝て、さまざまなシチュエーションで最適なプレーができるようになるにはこちら
